Dấu hiệu phổ biến của ê buốt răng gồm: Cảm giác đau nhói đột ngột khi ăn đồ lạnh/nóng hoặc khi hít thở không khí lạnh; Cảm giác khó chịu, ê buốt dai dẳng ở vùng răng bị ảnh hưởng. Đôi khi cơn ê buốt cũng xuất hiện lúc chải răng hoặc súc miệng.

Ảnh minh họa/ Nguồn internet

Nguyên nhân gây ra tình trạng ê buốt răng

Có một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng răng nhạy cảm, bao gồm:

Men răng bị mòn: Men răng có thể bị bào mòn do thói quen chải răng quá mạnh, sử dụng kem đánh răng có chất mài mòn cao hoặc do nghiến răng vào ban đêm.

Viêm nướu, viêm tủy: Vi khuẩn gây viêm nhiễm dẫn đến tổn thương men và ngà răng, từ đó gây ra cảm giác ê buốt.

Sâu răng: Khi răng bị sâu, lỗ sâu sẽ làm lộ ngà răng, khiến răng nhạy cảm hơn với nhiệt độ và thức ăn.

Tiếp xúc hóa chất: Việc uống nhiều đồ uống có tính axit hoặc tiếp xúc với các chất ăn mòn khác cũng là nguyên nhân phổ biến.

Tụt nướu: Tình trạng này làm lộ chân răng, vốn không có lớp men bảo vệ, khiến chúng cực kỳ nhạy cảm với các tác nhân bên ngoài.

Biện pháp khắc phục hiệu quả

Thay đổi thói quen chăm sóc răng miệng

Chải răng đúng cách: Dùng bàn chải lông mềm, thực hiện các chuyển động nhẹ nhàng theo chiều dọc hoặc hình tròn nhỏ để tránh làm mòn men răng.

Sử dụng kem đánh răng chuyên dụng: Lựa chọn kem đánh răng cho răng nhạy cảm chứa fluoride để bảo vệ men răng và giảm ê buốt.

Hạn chế ăn uống đồ quá nóng, lạnh, hoặc chua: Tránh những loại thực phẩm này để không kích thích răng quá mức, giúp giảm cảm giác đau buốt.

Dùng nước súc miệng fluoride: Giúp củng cố men răng và mang lại hiệu quả giảm ê buốt rõ rệt.

Điều trị tại nha khoa

Trám răng hoặc bọc sứ: Nếu ê buốt do sâu răng hoặc bề mặt răng bị tổn thương, bác sĩ sẽ trám hoặc bọc răng để bảo vệ ngà răng.

Điều trị viêm nướu, viêm tủy: Trường hợp ê buốt do viêm nhiễm, cần điều trị chuyên sâu để loại bỏ vi khuẩn tận gốc.

Sử dụng thuốc giảm ê buốt: Nha sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc gel bôi giảm nhạy cảm để giúp bạn giảm đau nhanh chóng.

Các biện pháp tự nhiên hỗ trợ

Súc miệng bằng nước muối ấm giúp làm dịu nướu và giảm viêm nhiễm hiệu quả.

Dầu đinh hương: Thoa một chút dầu đinh hương lên vùng răng ê buốt có tác dụng giảm đau nhẹ.

Hạn chế đồ uống có ga, rượu bia, và thuốc lá vì chúng làm suy yếu men răng.

Khi nào nên đến gặp nha sĩ?

Khi cơn ê buốt kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Có dấu hiệu nướu bị sưng, đỏ hoặc chảy máu không rõ nguyên nhân.

Cảm giác ê buốt kèm theo đau nhức dữ dội hoặc sốt.

Phát hiện lỗ sâu, mảng bám lớn trên răng hoặc có tổn thương khác.