8 Đặc Sản Lào Ở Lao Bảo 'Thử Là Say Lòng'

Thứ Năm, Ngày 6 Tháng 11, 2025, 23:0Đăng bởi: Admin


Nằm ở khu vực biên giới Việt – Lào, Lao Bảo không chỉ là cửa khẩu sầm uất mà còn là nơi hội tụ những món ăn đặc sản Lào độc đáo, mang đậm bản sắc văn hóa xứ sở Triệu Voi. Ảnh luhanhvietnam

Nằm ở khu vực biên giới Việt – Lào, Lao Bảo không chỉ là cửa khẩu sầm uất mà còn là nơi hội tụ những món ăn đặc sản Lào độc đáo, mang đậm bản sắc văn hóa xứ sở Triệu Voi. Ảnh luhanhvietnam

Trong số đó, Xụm Lào là món ăn đầu tiên du khách nên thử. Khác với các món gỏi Việt Nam, Xụm Lào được chế biến bằng cách đâm trong cối chày, kết hợp nhiều nguyên liệu như đu đủ, cà chua, cà pháo, tỏi, chanh và đặc biệt là mắm Lào – loại mắm cá đồng nồng mùi đặc trưng. Khi thưởng thức cùng rau sống như bắp cải, dưa leo, lá lốt, món ăn tạo nên một tổng hòa hương vị cay, mặn, chua và ngọt, khiến thực khách khó quên. Ảnh luhanhvietnam

Trong số đó, Xụm Lào là món ăn đầu tiên du khách nên thử. Khác với các món gỏi Việt Nam, Xụm Lào được chế biến bằng cách đâm trong cối chày, kết hợp nhiều nguyên liệu như đu đủ, cà chua, cà pháo, tỏi, chanh và đặc biệt là mắm Lào – loại mắm cá đồng nồng mùi đặc trưng. Khi thưởng thức cùng rau sống như bắp cải, dưa leo, lá lốt, món ăn tạo nên một tổng hòa hương vị cay, mặn, chua và ngọt, khiến thực khách khó quên. Ảnh luhanhvietnam

Bên cạnh đó, Nếp Lào cũng là món ăn không thể bỏ qua. Gạo nếp được nấu bằng chõ truyền thống hoặc ống nứa, tạo hạt dẻo, ráo, thơm phức. Món xôi này thường ăn kèm cá kho riềng, thịt gà nướng hoặc rau luộc, mang lại trải nghiệm ẩm thực chân thực và giản dị của người Lào. Ảnh Diệu Hiền

Bên cạnh đó, Nếp Lào cũng là món ăn không thể bỏ qua. Gạo nếp được nấu bằng chõ truyền thống hoặc ống nứa, tạo hạt dẻo, ráo, thơm phức. Món xôi này thường ăn kèm cá kho riềng, thịt gà nướng hoặc rau luộc, mang lại trải nghiệm ẩm thực chân thực và giản dị của người Lào. Ảnh Diệu Hiền

Một món ăn vừa hấp dẫn về hương vị, vừa lạ mắt về cách trình bày là Lẩu Xìn Đạt. Đúng như tên gọi, món này kết hợp nướng và lẩu: đồ nướng trên bếp sẽ rơi xuống nước lẩu bên dưới, tạo nên vị đậm đà khó quên. Nguyên liệu đa dạng từ thịt bò, thịt ba rọi, vú dê đến hải sản như mực, bạch tuộc, ăn kèm rau và bún tươi. Phần nước lẩu có thể là vị Thái chua cay hoặc nước xương hầm thanh ngọt, giúp món ăn hài hòa giữa nướng và lẩu. Ảnh VietLao

Một món ăn vừa hấp dẫn về hương vị, vừa lạ mắt về cách trình bày là Lẩu Xìn Đạt. Đúng như tên gọi, món này kết hợp nướng và lẩu: đồ nướng trên bếp sẽ rơi xuống nước lẩu bên dưới, tạo nên vị đậm đà khó quên. Nguyên liệu đa dạng từ thịt bò, thịt ba rọi, vú dê đến hải sản như mực, bạch tuộc, ăn kèm rau và bún tươi. Phần nước lẩu có thể là vị Thái chua cay hoặc nước xương hầm thanh ngọt, giúp món ăn hài hòa giữa nướng và lẩu. Ảnh VietLao

Không thể không nhắc đến Lạp Lào, hay còn gọi là “quốc thực” của người Lào. Món ăn này thường dùng thịt băm từ gà, vịt, heo hoặc bò, trộn với ớt, sả, riềng, hành, thính gạo và lá thơm, mang vị cay, chua đặc trưng. Khi thưởng thức cùng xôi nếp, hương vị trở nên tròn đầy và dễ ăn hơn. Ảnh luhanhvietnam

Không thể không nhắc đến Lạp Lào, hay còn gọi là “quốc thực” của người Lào. Món ăn này thường dùng thịt băm từ gà, vịt, heo hoặc bò, trộn với ớt, sả, riềng, hành, thính gạo và lá thơm, mang vị cay, chua đặc trưng. Khi thưởng thức cùng xôi nếp, hương vị trở nên tròn đầy và dễ ăn hơn. Ảnh luhanhvietnam

Khi đến Lao Bảo, đừng bỏ qua món gà nướng Savanakhet – một trong những hương vị đặc trưng khiến du khách khó quên. Gà được tẩm ướp theo công thức riêng của người Lào, ướp từ 8–10 tiếng với nhiều gia vị khác nhau. Yếu tố tạo nên hương vị đặc biệt chính là dầu nấu từ ốc tô hoi, chỉ có ở Lào, giúp gà béo ngậy, giòn dai, khác biệt hoàn toàn so với các món gà nướng thông thường. Ảnh luhanhvietnam

Khi đến Lao Bảo, đừng bỏ qua món gà nướng Savanakhet – một trong những hương vị đặc trưng khiến du khách khó quên. Gà được tẩm ướp theo công thức riêng của người Lào, ướp từ 8–10 tiếng với nhiều gia vị khác nhau. Yếu tố tạo nên hương vị đặc biệt chính là dầu nấu từ ốc tô hoi, chỉ có ở Lào, giúp gà béo ngậy, giòn dai, khác biệt hoàn toàn so với các món gà nướng thông thường. Ảnh luhanhvietnam

Cháo bột Lào, hay còn gọi là Cháo bột Lao Bảo, là món ăn phổ biến không thể bỏ qua. Nguyên liệu chính gồm bột mì và thịt vịt, được nhào nặn theo công thức riêng. Món cháo nổi bật với sợi bột dai, trắng và thơm, kết hợp cùng thịt vịt tạo nên hương vị đặc trưng, hấp dẫn và khó quên đối với du khách lần đầu thưởng thức. Ảnh luhanhvietnam

Cháo bột Lào, hay còn gọi là Cháo bột Lao Bảo, là món ăn phổ biến không thể bỏ qua. Nguyên liệu chính gồm bột mì và thịt vịt, được nhào nặn theo công thức riêng. Món cháo nổi bật với sợi bột dai, trắng và thơm, kết hợp cùng thịt vịt tạo nên hương vị đặc trưng, hấp dẫn và khó quên đối với du khách lần đầu thưởng thức. Ảnh luhanhvietnam

Không chỉ Việt Nam có phở hấp dẫn, Lào cũng có phiên bản riêng, được xem như món ăn an ủi, làm ấm bụng. Sợi phở Lào được làm từ bột gạo pha bột sắn, nấu trong nước lèo sánh và ngọt tự nhiên. Khi thưởng thức, chỉ cần thêm chút hành phi, rau thơm và vài lát ớt khô, hương vị vừa đủ, không gắt. Phở Lào cũng có nhiều phiên bản đa dạng, từ phở gà đến phở thịt, phù hợp khẩu vị từng vùng miền. Ảnh luhanhvietnam

Không chỉ Việt Nam có phở hấp dẫn, Lào cũng có phiên bản riêng, được xem như món ăn an ủi, làm ấm bụng. Sợi phở Lào được làm từ bột gạo pha bột sắn, nấu trong nước lèo sánh và ngọt tự nhiên. Khi thưởng thức, chỉ cần thêm chút hành phi, rau thơm và vài lát ớt khô, hương vị vừa đủ, không gắt. Phở Lào cũng có nhiều phiên bản đa dạng, từ phở gà đến phở thịt, phù hợp khẩu vị từng vùng miền. Ảnh luhanhvietnam

Cá hấp là một trong những món đặc sản Lào mang đậm phong vị riêng. Cá tươi được lọc xương, thái miếng nhỏ, trộn cùng hành, tỏi, ớt, rau thơm rồi bọc lá chuối, hấp trong lồng tre. Khi chín, thịt cá mọng nước, dai ngon, thơm mùi lá chuối, hương vị đậm đà hài hòa, mang đến trải nghiệm ẩm thực đặc sắc cho du khách. Ảnh Sakos

Cá hấp là một trong những món đặc sản Lào mang đậm phong vị riêng. Cá tươi được lọc xương, thái miếng nhỏ, trộn cùng hành, tỏi, ớt, rau thơm rồi bọc lá chuối, hấp trong lồng tre. Khi chín, thịt cá mọng nước, dai ngon, thơm mùi lá chuối, hương vị đậm đà hài hòa, mang đến trải nghiệm ẩm thực đặc sắc cho du khách. Ảnh Sakos

 
 



Tin ẩm thực

Tác dụng tuyệt vời của rau cải xoong với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của rau cải xoong với sức khỏe

Khám phá giá trị dinh dưỡng của cải xoong, loại rau giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả thông qua các món ăn ngon mỗi ngày cho gia đình.
Thái Lan Foodtour: 4 Món Lạ 'Toát Mồ Hôi' Cực Gắt!

Thái Lan Foodtour: 4 Món Lạ 'Toát Mồ Hôi' Cực Gắt!

Quên Pad Thái, Tom Yum đi! Foodtour Thái Lan này sẽ khiến bạn 'toát mồ hôi' với 4 món đặc sản kỳ dị, nhìn thôi đã muốn 'quay xe'. Bạn có đủ can đảm khám phá những món lạ gây sốc này không?
Ẩm Thực Sống Hàn Quốc: Thử Thách Vị Giác Toàn Cầu

Ẩm Thực Sống Hàn Quốc: Thử Thách Vị Giác Toàn Cầu

Bí ẩn ẩm thực Hàn Quốc! Khám phá ngay những món ăn sống "độc lạ" như Sannakji (bạch tuộc) hay Hongeo (cá đuối lên men). Trải nghiệm vị giác cực mạnh, cuốn hút mọi du khách đam mê thử thách và khám phá văn hóa.

Món ngon

Top 5 gợi ý nấu món kho ngon dễ làm trong ngày mưa bão

Top 5 gợi ý nấu món kho ngon dễ làm trong ngày mưa bão

Những ngày mưa gió se lạnh, 5 món ăn đơn giản, thơm ngon sau vừa dễ chế biến, vừa giúp giữ ấm cơ thể, là “cứu cánh” cho bữa cơm gia đình.
Gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc – Đặc sản An Giang

Gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc – Đặc sản An Giang

Gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc – món ngon dân dã An Giang, đậm vị đắng hậu ngọt, hấp dẫn thực khách.
Gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc – Đặc sản An Giang

Gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc – Đặc sản An Giang

Gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc – món ngon dân dã An Giang, đậm vị đắng hậu ngọt, hấp dẫn thực khách.

Ẩm thực chay

Vì sao ăn thuần chay vẫn tăng cholesterol?

Vì sao ăn thuần chay vẫn tăng cholesterol?

Chuyên gia cho biết sự chênh lệch mức calo trong chế độ thuần chay với chế độ keto toàn thịt có thể làm tăng cholesterol xấu.
Gợi ý mâm cúng chay 7 món cho ngày Vu Lan

Gợi ý mâm cúng chay 7 món cho ngày Vu Lan

Bạn có thể tự làm mâm cơm chay gồm 7 món khá đơn giản như salad, nem, rau củ xào, canh chua, chả chay để cúng Rằm tháng Bảy.
Bạn đã thử công thức bánh dâu tây thuần chay mới lạ này chưa?

Bạn đã thử công thức bánh dâu tây thuần chay mới lạ này chưa?

Hãy thử làm bánh dâu tây thuần chay lành mạnh cho cả nhà cùng thưởng thức nha.

bạn có thể quan tâm đến

bài viết mới nhất

Tác dụng tuyệt vời của rau cải xoong với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của rau cải xoong với sức khỏe

Khám phá giá trị dinh dưỡng của cải xoong, loại rau giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả thông qua các món ăn ngon mỗi ngày cho gia đình.
Hot girl Jessie Vard sexy quyến rũ khi du lịch Trung Quốc

Hot girl Jessie Vard sexy quyến rũ khi du lịch Trung Quốc

Chiêm ngưỡng nhan sắc sexy của hot girl Jessie Vard trong chuyến du lịch Trung Quốc. "Nữ thần tắm suối" gây sốt với vẻ đẹp lai Tây nóng bỏng giữa khung cảnh tuyết trắng cổ kính.
Cúc họa mi Hà Nội nở rộ, hút các nàng thơ check-in mùa đông

Cúc họa mi Hà Nội nở rộ, hút các nàng thơ check-in mùa đông

Thủ đô Hà Nội ngập tràn sắc hoa cúc họa mi từ cuối tháng 10 đến tháng 11, thu hút du khách chụp ảnh và tận hưởng không khí mùa đông thơ mộng.
Thái Lan Foodtour: 4 Món Lạ 'Toát Mồ Hôi' Cực Gắt!

Thái Lan Foodtour: 4 Món Lạ 'Toát Mồ Hôi' Cực Gắt!

Quên Pad Thái, Tom Yum đi! Foodtour Thái Lan này sẽ khiến bạn 'toát mồ hôi' với 4 món đặc sản kỳ dị, nhìn thôi đã muốn 'quay xe'. Bạn có đủ can đảm khám phá những món lạ gây sốc này không?
Lạc vào rừng rêu Phu Sa Phìn chốn mộng giữa đại ngàn Tây Bắc

Lạc vào rừng rêu Phu Sa Phìn chốn mộng giữa đại ngàn Tây Bắc

Ẩn mình giữa núi rừng Sơn La, Phu Sa Phìn mê hoặc du khách với rừng rêu cổ thụ huyền ảo, nơi từng bước chân đều như lạc vào chốn mộng giữa đại ngàn Tây Bắc.
Hồ Hàm Thuận: Cảnh Đẹp Hoang Sơ, Cách TP.HCM 200km

Hồ Hàm Thuận: Cảnh Đẹp Hoang Sơ, Cách TP.HCM 200km

Hồ Hàm Thuận (La Dạ, Lâm Đồng), được ví von là "Vịnh Hạ Long thu nhỏ", cách TP.HCM 200km. Nơi đây mê hoặc du khách với cảnh sắc núi rừng hoang sơ, yên bình tuyệt đối. Khám phá ngay địa điểm lý tưởng cho cuối tuần này!